Wissen, was auf dem Teller ist
Kebabfleisch
Kalorien und Nährwerte
mit Brot, Salat und Sauce
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.19 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,8 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,9 g | 9,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | 47 g | 30 g |
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Quelle: slv 2506 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
