Wissen, was auf dem Teller ist
Käsepilaw
Kalorien und Nährwerte
Reis mit Zwiebeln und Käse
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.25 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 6,7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 5,9 g | 25 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3 g | 13 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 8,9 g | 38 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 12 g | 50 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 15 g | 63 g | 17 g |
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Fragen zu Käsepilaw
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsepilaw?
100 g Käsepilaw: 187 kcal, 5,9 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Käsepilaw?
250 g Käsepilaw: 468 kcal, 15 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X890632 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
