Wissen, was auf dem Teller ist
Karamell
Kalorien und Nährwerte
Süßwaren
382
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,6 g
Kohlenh.77 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 382 kcal —
- Eiweiß 4,6 g 9%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 66 g —
- Natrium 245 mg 11%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 138 mg 11%
- Eisen 0,14 mg 1%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 114 mg 9%
- Kalium 214 mg 5%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,6 g | 77 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9,2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
Fragen zu Karamell
Wie viele Kalorien haben 100 g Karamell?
100 g Karamell: 382 kcal, 4,6 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karamell?
50 g Karamell: 191 kcal, 2,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karamell?
150 g Karamell: 573 kcal, 6,9 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karamell?
200 g Karamell: 764 kcal, 9,2 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karamell?
250 g Karamell: 955 kcal, 12 g Eiweiß, 193 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4143 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe