Wissen, was auf dem Teller ist
Heringsrogen
Kalorien und Nährwerte
gesalzen
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8,9 g |
Fragen zu Heringsrogen
Wie viele Kalorien haben 100 g Heringsrogen?
100 g Heringsrogen: 147 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heringsrogen?
50 g Heringsrogen: 74 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heringsrogen?
150 g Heringsrogen: 221 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heringsrogen?
200 g Heringsrogen: 294 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heringsrogen?
250 g Heringsrogen: 368 kcal, 72 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T091400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe