Wissen, was auf dem Teller ist
Haushaltsfett
Kalorien und Nährwerte
Schmalz und Pflanzenöl
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 900 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 100 g 128%
- Gesättigte Fettsäuren 40 g 201%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Cholesterin 56 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 21,5 µg 18%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 25 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 Portion | 12,8 g | 115 | 0 g | 0 g | 13 g |
| 2 Portionen | 25,6 g | 230 | 0 g | 0 g | 26 g |
| ½ Portion | 6,4 g | 58 | 0 g | 0 g | 6,4 g |
| 3 Portionen | 38,4 g | 346 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 4 Portionen | 51,2 g | 461 | 0 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
Fragen zu Haushaltsfett
Wie viele Kalorien haben 100 g Haushaltsfett?
100 g Haushaltsfett: 900 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (12,8 g) Haushaltsfett?
1 Portion (12,8 g) Haushaltsfett: 115 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (25,6 g) Haushaltsfett?
2 Portionen (25,6 g) Haushaltsfett: 230 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (6,4 g) Haushaltsfett?
½ Portion (6,4 g) Haushaltsfett: 58 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (38,4 g) Haushaltsfett?
3 Portionen (38,4 g) Haushaltsfett: 346 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (51,2 g) Haushaltsfett?
4 Portionen (51,2 g) Haushaltsfett: 461 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Haushaltsfett?
50 g Haushaltsfett: 450 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Haushaltsfett?
150 g Haushaltsfett: 1350 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172327 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe