Wissen, was auf dem Teller ist
Hammelniere
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett geschmort
169
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 169 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 16 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 47 g | 0 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 63 g | 0 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 78 g | 0 g | 12 g |
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Fragen zu Hammelniere
Wie viele Kalorien haben 100 g Hammelniere?
100 g Hammelniere: 169 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hammelniere?
50 g Hammelniere: 85 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hammelniere?
150 g Hammelniere: 254 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hammelniere?
200 g Hammelniere: 338 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hammelniere?
250 g Hammelniere: 423 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V576142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
