Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleischteig
Kalorien und Nährwerte
für Frikadellen, roh
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.3,6 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 3,6 g 1%
- Fett 15 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5,8 g 29%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 16 g | 3,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,8 g | 1,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 23 g | 5,4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 31 g | 7,2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 39 g | 9 g | 38 g |
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Fragen zu Hackfleischteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleischteig?
100 g Hackfleischteig: 216 kcal, 16 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleischteig?
50 g Hackfleischteig: 108 kcal, 7,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleischteig?
150 g Hackfleischteig: 324 kcal, 23 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleischteig?
200 g Hackfleischteig: 432 kcal, 31 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleischteig?
250 g Hackfleischteig: 540 kcal, 39 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y0A2060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
