Wissen, was auf dem Teller ist
Gezupftes Sojaprotein
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlprodukt, z. B. Oumph®
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.13 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
- Zucker 10 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 6,1 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 18 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 24 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 30 g | 34 g | 1,3 g |
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Fragen zu Gezupftes Sojaprotein
Wie viele Kalorien haben 100 g Gezupftes Sojaprotein?
100 g Gezupftes Sojaprotein: 117 kcal, 12 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gezupftes Sojaprotein?
50 g Gezupftes Sojaprotein: 59 kcal, 6,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gezupftes Sojaprotein?
150 g Gezupftes Sojaprotein: 176 kcal, 18 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gezupftes Sojaprotein?
200 g Gezupftes Sojaprotein: 234 kcal, 24 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gezupftes Sojaprotein?
250 g Gezupftes Sojaprotein: 293 kcal, 30 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: slv 6850 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
