Wissen, was auf dem Teller ist
Geschälte Gerste
Kalorien und Nährwerte
ohne Salz gekocht
82
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.15 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 82 kcal —
- Eiweiß 2,1 g 4%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,1 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,2 g | 30 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,3 g | 38 g | 1,8 g |
Fragen zu Geschälte Gerste
Wie viele Kalorien haben 100 g Geschälte Gerste?
100 g Geschälte Gerste: 82 kcal, 2,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geschälte Gerste?
50 g Geschälte Gerste: 41 kcal, 1,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geschälte Gerste?
150 g Geschälte Gerste: 123 kcal, 3,2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geschälte Gerste?
200 g Geschälte Gerste: 164 kcal, 4,2 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geschälte Gerste?
250 g Geschälte Gerste: 205 kcal, 5,3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: slv 5935 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe