Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüse
Kalorien und Nährwerte
im ofen gebacken
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.3,7 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 3,7 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 4,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,1 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,4 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,8 g | 9,3 g | 0,5 g |
Fragen zu Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüse?
100 g Gemüse: 24 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüse?
50 g Gemüse: 12 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüse?
150 g Gemüse: 36 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüse?
200 g Gemüse: 48 kcal, 1,4 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüse?
250 g Gemüse: 60 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: slv 6420 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe