Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen
Kalorien und Nährwerte
mit Honig, mit zugesetzten Vitaminen B1, B2, B3, Folat und Eisen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 364 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 73 g 26%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 7,8 g 28%
- Zucker 19 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 11 g | 73 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 5,7 g | 36 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 17 g | 109 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 23 g | 145 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 29 g | 182 g | 3,5 g |
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Fragen zu Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen?
100 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen: 364 kcal, 11 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen?
50 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen: 182 kcal, 5,7 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen?
150 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen: 546 kcal, 17 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen?
200 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen: 728 kcal, 23 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen?
250 g Frühstückscerealien aus kleinen Vollkornkeksen: 910 kcal, 29 g Eiweiß, 182 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: ausnut F001877 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
