Wissen, was auf dem Teller ist
Frischer Ziegenkäse
Kalorien und Nährwerte
207
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.4 g
Kohlenh.1 g
Fett16.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 207 kcal —
- Eiweiß 13.4 g 27%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 16.6 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 10.7 g 53%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13.4 g | 1 g | 16.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.7 g | 0.5 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 20.1 g | 1.5 g | 24.9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 26.8 g | 2 g | 33.2 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 33.5 g | 2.5 g | 41.5 g |
Fragen zu Frischer Ziegenkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Frischer Ziegenkäse?
100 g Frischer Ziegenkäse: 207 kcal, 13.4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 16.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frischer Ziegenkäse?
50 g Frischer Ziegenkäse: 104 kcal, 6.7 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frischer Ziegenkäse?
150 g Frischer Ziegenkäse: 311 kcal, 20.1 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 24.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frischer Ziegenkäse?
200 g Frischer Ziegenkäse: 414 kcal, 26.8 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 33.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frischer Ziegenkäse?
250 g Frischer Ziegenkäse: 518 kcal, 33.5 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 41.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1650 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe