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Fischgulasch
Kalorien und Nährwerte
mit Seelachs, ungarische Art
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.4,2 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 7,1 g | 4,2 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,6 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 11 g | 6,3 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 14 g | 8,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 18 g | 11 g | 11 g |
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Fragen zu Fischgulasch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischgulasch?
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250 g Fischgulasch: 215 kcal, 18 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y692723 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
