Wissen, was auf dem Teller ist
Fischgulasch
Kalorien und Nährwerte
mit Seelachs und Paprika
105
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,7 g
Kohlenh.2,6 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 105 kcal —
- Eiweiß 9,7 g 19%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9,7 g | 2,6 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,9 g | 1,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 15 g | 3,9 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 19 g | 5,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 24 g | 6,5 g | 15 g |
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Fragen zu Fischgulasch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischgulasch?
100 g Fischgulasch: 105 kcal, 9,7 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Fischgulasch?
250 g Fischgulasch: 263 kcal, 24 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y692623 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe