Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch mit Cornflakes
Kalorien und Nährwerte
paniert, im Ofen gebacken
160
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.6,7 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 160 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 6,7 g 2%
- Fett 6,8 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 18 g | 6,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,9 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 27 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 35 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 44 g | 17 g | 17 g |
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Fragen zu Fisch mit Cornflakes
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Quelle: slv 6366 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
