Wissen, was auf dem Teller ist
Eurasian perch, raw
Kalorien und Nährwerte
79
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 79 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 1.8 g |
Fragen zu Eurasian perch, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Eurasian perch, raw?
100 g Eurasian perch, raw: 79 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eurasian perch, raw?
50 g Eurasian perch, raw: 40 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eurasian perch, raw?
150 g Eurasian perch, raw: 119 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eurasian perch, raw?
200 g Eurasian perch, raw: 158 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eurasian perch, raw?
250 g Eurasian perch, raw: 198 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 765 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe