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Enteneier-Rührei
Kalorien und Nährwerte
rührei, mit Kuhmilch
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.2,5 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 11 g | 2,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,5 g | 1,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 3,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 22 g | 5 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 28 g | 6,3 g | 29 g |
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Fragen zu Enteneier-Rührei
Wie viele Kalorien haben 100 g Enteneier-Rührei?
100 g Enteneier-Rührei: 156 kcal, 11 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
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Quelle: ausnut F003741 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
