Wissen, was auf dem Teller ist
Elchsteak
Kalorien und Nährwerte
gebraten oder gegrillt
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.1,8 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 27 g 54%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 27 g | 1,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 41 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 54 g | 3,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 68 g | 4,5 g | 4 g |
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Fragen zu Elchsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Elchsteak?
100 g Elchsteak: 132 kcal, 27 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Elchsteak?
50 g Elchsteak: 66 kcal, 14 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Elchsteak?
150 g Elchsteak: 198 kcal, 41 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Elchsteak?
200 g Elchsteak: 264 kcal, 54 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Elchsteak?
250 g Elchsteak: 330 kcal, 68 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: slv 1050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
