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Edel-Reizker
Kalorien und Nährwerte
roh
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.2,9 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 5,5 g 20%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,8 g | 2,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 4,2 g | 4,4 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5,7 g | 5,8 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 7,1 g | 7,3 g | 1,7 g |
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Fragen zu Edel-Reizker
Wie viele Kalorien haben 100 g Edel-Reizker?
100 g Edel-Reizker: 36 kcal, 2,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
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Quelle: BLS (Germany) K707100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
