Wissen, was auf dem Teller ist
Dreikönigskuchen
Kalorien und Nährwerte
Blätterteig gefüllt mit Mandelpaste
438
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.33 g
Fett30 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 438 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 30 g 38%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 70%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 12 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineralstoffe
- Calcium 58,7 mg 5%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 38,1 mg 9%
- Phosphor 113 mg 9%
- Kalium 169 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,6 g | 33 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 50 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 67 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 84 g | 75 g |
Fragen zu Dreikönigskuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Dreikönigskuchen?
100 g Dreikönigskuchen: 438 kcal, 7,6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dreikönigskuchen?
50 g Dreikönigskuchen: 219 kcal, 3,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dreikönigskuchen?
150 g Dreikönigskuchen: 657 kcal, 11 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dreikönigskuchen?
200 g Dreikönigskuchen: 876 kcal, 15 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dreikönigskuchen?
250 g Dreikönigskuchen: 1095 kcal, 19 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 75 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23684 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe