Wissen, was auf dem Teller ist
Cannelloni mit Spinat und Käse
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, sättigend, mit Sauce auf Tomatenbasis
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.9,2 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 3,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,8 g | 9,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,9 g | 4,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 14 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 23 g | 16 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Spinatcannellonihausgemacht140 kcal / 100 g
- Cannelloni mit Ricotta und Spinatmit weißer Sauce, hausgemacht, mit Salz142 kcal / 100 g
- Cannellonimit Ricotta und Spinat, mit Tomatensoße, hausgemacht, mit Salz103 kcal / 100 g
- Gemüsecannellonihausgemacht155 kcal / 100 g
- Gemischte Cannellonimit Tomatensauce, hausgemacht, mit Salz174 kcal / 100 g
Fragen zu Cannelloni mit Spinat und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Cannelloni mit Spinat und Käse?
100 g Cannelloni mit Spinat und Käse: 130 kcal, 7,8 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cannelloni mit Spinat und Käse?
50 g Cannelloni mit Spinat und Käse: 65 kcal, 3,9 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cannelloni mit Spinat und Käse?
150 g Cannelloni mit Spinat und Käse: 195 kcal, 12 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cannelloni mit Spinat und Käse?
200 g Cannelloni mit Spinat und Käse: 260 kcal, 16 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cannelloni mit Spinat und Käse?
250 g Cannelloni mit Spinat und Käse: 325 kcal, 20 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ausnut F002213 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
