Wissen, was auf dem Teller ist
Brown long-grain rice
Kalorien und Nährwerte
boiled w/ salt, wholegrain
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.6 g
Kohlenh.27.3 g
Fett1.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 3.6 g 7%
- Kohlenhydrate 27.3 g 10%
- Fett 1.1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.6 g | 27.3 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.8 g | 13.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5.4 g | 41 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7.2 g | 54.6 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 9 g | 68.3 g | 2.8 g |
Fragen zu Brown long-grain rice
Wie viele Kalorien haben 100 g Brown long-grain rice?
100 g Brown long-grain rice: 138 kcal, 3.6 g Eiweiß, 27.3 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brown long-grain rice?
50 g Brown long-grain rice: 69 kcal, 1.8 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brown long-grain rice?
150 g Brown long-grain rice: 207 kcal, 5.4 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brown long-grain rice?
200 g Brown long-grain rice: 276 kcal, 7.2 g Eiweiß, 54.6 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brown long-grain rice?
250 g Brown long-grain rice: 345 kcal, 9 g Eiweiß, 68.3 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Quelle: slv 2517 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe