Wissen, was auf dem Teller ist

Brown lentils

Kalorien und Nährwerte

canned

112

Kalorienkcal pro 100 g

Protein7.6 g

Kohlenh.15.6 g

Fett0.8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	112	7.6 g	15.6 g	0.8 g
50 g	50 g	56	3.8 g	7.8 g	0.4 g
150 g	150 g	168	11.4 g	23.4 g	1.2 g
200 g	200 g	224	15.2 g	31.2 g	1.6 g
250 g	250 g	280	19 g	39 g	2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Brown lentils?

100 g Brown lentils: 112 kcal, 7.6 g Eiweiß, 15.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Brown lentils?

50 g Brown lentils: 56 kcal, 3.8 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Brown lentils?

150 g Brown lentils: 168 kcal, 11.4 g Eiweiß, 23.4 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Brown lentils?

200 g Brown lentils: 224 kcal, 15.2 g Eiweiß, 31.2 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Brown lentils?

250 g Brown lentils: 280 kcal, 19 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 5169 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe