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Brokkolisoße
Kalorien und Nährwerte
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.1,9 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 1,9 g 1%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 7,9 g 40%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,9 g | 1,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,9 g | 2,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,8 g | 3,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9,8 g | 4,8 g | 31 g |
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Quelle: slv 6424 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe