Wissen, was auf dem Teller ist
Bread roll from St. Gallen (semi white)
Kalorien und Nährwerte
231
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.45 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 231 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 840 mg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 9,1 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 22 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 14 g | 67 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 18 g | 89 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 23 g | 112 g | 2,5 g |
Fragen zu Bread roll from St. Gallen (semi white)
Wie viele Kalorien haben 100 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
100 g Bread roll from St. Gallen (semi white): 231 kcal, 9,1 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
50 g Bread roll from St. Gallen (semi white): 116 kcal, 4,6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
150 g Bread roll from St. Gallen (semi white): 347 kcal, 14 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
200 g Bread roll from St. Gallen (semi white): 462 kcal, 18 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
250 g Bread roll from St. Gallen (semi white): 578 kcal, 23 g Eiweiß, 112 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 843 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe