Wissen, was auf dem Teller ist
Birkenpilz
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.4,6 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 4,6 g 2%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 9,1 g 33%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 6,6 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 3,3 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 9,9 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 13 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 17 g | 12 g | 2,2 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Birkenpilz
Wie viele Kalorien haben 100 g Birkenpilz?
100 g Birkenpilz: 65 kcal, 6,6 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Birkenpilz?
50 g Birkenpilz: 33 kcal, 3,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Birkenpilz?
150 g Birkenpilz: 98 kcal, 9,9 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Birkenpilz?
200 g Birkenpilz: 130 kcal, 13 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Birkenpilz?
250 g Birkenpilz: 163 kcal, 17 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K704152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
