Wissen, was auf dem Teller ist
Barramundi
Kalorien und Nährwerte
gebacken, geröstet, gebraten, gegrillt, BBQ oder frittiert, mit Fettzugabe
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 50 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 63 g | 0 g | 34 g |
Fragen zu Barramundi
Wie viele Kalorien haben 100 g Barramundi?
100 g Barramundi: 223 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Barramundi?
50 g Barramundi: 112 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Barramundi?
150 g Barramundi: 335 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Barramundi?
200 g Barramundi: 446 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Barramundi?
250 g Barramundi: 558 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: ausnut F000390 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
