Wissen, was auf dem Teller ist
Bajra
Kalorien und Nährwerte
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.61.8 g
Fett5.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 61.8 g 22%
- Fett 5.4 g 7%
- Ballaststoffe 11.5 g 41%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 61.8 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5.5 g | 30.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16.4 g | 92.7 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21.9 g | 123.6 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27.4 g | 154.5 g | 13.6 g |
Fragen zu Bajra
Wie viele Kalorien haben 100 g Bajra?
100 g Bajra: 348 kcal, 11 g Eiweiß, 61.8 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bajra?
50 g Bajra: 174 kcal, 5.5 g Eiweiß, 30.9 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bajra?
150 g Bajra: 522 kcal, 16.4 g Eiweiß, 92.7 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bajra?
200 g Bajra: 696 kcal, 21.9 g Eiweiß, 123.6 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bajra?
250 g Bajra: 870 kcal, 27.4 g Eiweiß, 154.5 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Quelle: IFCT (India) A003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe