Zistite, čo máte na tanieri
Tyrolské strúhané zemiaky
Kalórie a výživové údaje
vyprážané
216
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy9,7 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 216 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 11 g | 9,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 4,9 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 15 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 22 g | 20 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 27 g | 24 g | 36 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tyrolské strúhané zemiaky
Koľko kalórií obsahuje Tyrolské strúhané zemiaky v množstve 100 g?
Tyrolské strúhané zemiaky: 100 g obsahuje 216 kcal, 11 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyrolské strúhané zemiaky v množstve 50 g?
Tyrolské strúhané zemiaky: 50 g obsahuje 108 kcal, 5,4 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyrolské strúhané zemiaky v množstve 150 g?
Tyrolské strúhané zemiaky: 150 g obsahuje 324 kcal, 16 g bielkovín, 15 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyrolské strúhané zemiaky v množstve 200 g?
Tyrolské strúhané zemiaky: 200 g obsahuje 432 kcal, 22 g bielkovín, 20 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyrolské strúhané zemiaky v množstve 250 g?
Tyrolské strúhané zemiaky: 250 g obsahuje 540 kcal, 27 g bielkovín, 24 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X651823 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
