Zistite, čo máte na tanieri

Tuniak mornay

Kalórie a výživové údaje

domáci

190

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny12 g

Sacharidy17 g

Tuky7,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	190	12 g	17 g	7,6 g
50 g	50 g	95	6,1 g	8,6 g	3,8 g
150 g	150 g	285	18 g	26 g	11 g
200 g	200 g	380	24 g	34 g	15 g
250 g	250 g	475	30 g	43 g	19 g

Koľko kalórií obsahuje Tuniak mornay v množstve 100 g?

Tuniak mornay: 100 g obsahuje 190 kcal, 12 g bielkovín, 17 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak mornay v množstve 50 g?

Tuniak mornay: 50 g obsahuje 95 kcal, 6,1 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak mornay v množstve 150 g?

Tuniak mornay: 150 g obsahuje 285 kcal, 18 g bielkovín, 26 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak mornay v množstve 200 g?

Tuniak mornay: 200 g obsahuje 380 kcal, 24 g bielkovín, 34 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tuniak mornay v množstve 250 g?

Tuniak mornay: 250 g obsahuje 475 kcal, 30 g bielkovín, 43 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: ausnut F009282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny