Zistite, čo máte na tanieri
Tangelo
Kalórie a výživové údaje
ošúpané, surové
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 41 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 7,8 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 7,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,5 g | 20 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tangelo
Čo je tangelo?
Tangelo je citrusový kríženec mandarínky a grapefruitu alebo pomela. Zvyčajne má sladkokyslú, šťavnatú dužinu a často sa ľahko šúpe.
Ako spoznáš zrelé tangelo?
Vyber si plod, ktorý je na svoju veľkosť ťažký a má pevnú, nepoškodenú šupku. Zrelé tangelo býva voňavé; samotná zelenkastá farba ešte nemusí znamenať, že je nezrelé.
Ako tangelo skladovať, aby vydržalo?
Pri izbovej teplote ho zjedz v priebehu niekoľkých dní. Ak ho chceš uchovať dlhšie, daj ho do priehradky na ovocie v chladničke.
Ako sa tangelo najlepšie je a používa v kuchyni?
Rozdeľ ho na mesiačiky ako mandarínku, alebo ho odšťav na sladkokyslý nápoj. Dužina sa hodí aj do ovocného šalátu a šalátu so zelenými listami či feniklom.
Čím môžeš tangelo nahradiť?
V recepte ho najľahšie nahradíš mandarínkou alebo pomarančom. Pomaranč je o niečo menej sladký; ak recept potrebuje šťavu, začni rovnakým množstvom a ochutnaj.
Má tangelo viac energie než pomaranč?
Nie: pomaranč má 42 kcal na 100 g a tangelo 41 kcal na 100 g.
Zdroj: ausnut F009087 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
