Zistite, čo máte na tanieri

steak z jahňacej sviečkovice

Kalórie a výživové údaje

smažený bez tuku (na panvici)

156

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny31 g

Sacharidy0 g

Tuky3,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	156	31 g	3,4 g
50 g	50 g	78	16 g	1,7 g
150 g	150 g	234	47 g	5,2 g
200 g	200 g	312	63 g	6,9 g
250 g	250 g	390	79 g	8,6 g

Koľko kalórií obsahuje steak z jahňacej sviečkovice v množstve 100 g?

steak z jahňacej sviečkovice: 100 g obsahuje 156 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje steak z jahňacej sviečkovice v množstve 50 g?

steak z jahňacej sviečkovice: 50 g obsahuje 78 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje steak z jahňacej sviečkovice v množstve 150 g?

steak z jahňacej sviečkovice: 150 g obsahuje 234 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje steak z jahňacej sviečkovice v množstve 200 g?

steak z jahňacej sviečkovice: 200 g obsahuje 312 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje steak z jahňacej sviečkovice v množstve 250 g?

steak z jahňacej sviečkovice: 250 g obsahuje 390 kcal, 79 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) U733182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny