Zistite, čo máte na tanieri

Sleďový šalát

Kalórie a výživové údaje

s cviklou, jablkom, nakladanou uhorkou a majonézou, zriedený kyslou smotanou

157

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,1 g

Sacharidy4,7 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	157	6,1 g	4,7 g	12 g
50 g	50 g	79	3,1 g	2,4 g	6,1 g
150 g	150 g	236	9,2 g	7,1 g	18 g
200 g	200 g	314	12 g	9,4 g	24 g
250 g	250 g	393	15 g	12 g	30 g

Koľko kalórií obsahuje Sleďový šalát v množstve 100 g?

Sleďový šalát: 100 g obsahuje 157 kcal, 6,1 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďový šalát v množstve 50 g?

Sleďový šalát: 50 g obsahuje 79 kcal, 3,1 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďový šalát v množstve 150 g?

Sleďový šalát: 150 g obsahuje 236 kcal, 9,2 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďový šalát v množstve 200 g?

Sleďový šalát: 200 g obsahuje 314 kcal, 12 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleďový šalát v množstve 250 g?

Sleďový šalát: 250 g obsahuje 393 kcal, 15 g bielkovín, 12 g sacharidov a 30 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X1A8040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny