Zistite, čo máte na tanieri
Saday a
Kalórie a výživové údaje
Platax orbicularis, 1 27.81 12.00 601 407 11.09 51.61 1 384 90.84 2697 1057 51.90 23.76 667 1 78.25 25.16 659 336 17.22 12.31 126 1 352 47.55 2069 767 39.77 19.60 21.07 495 1 215 765 246 15.52 7.79 289 2 21.83 2.34 156 94.89 35.41 1 7.35 143 110
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 8,1 g 10%
- Vláknina 328 g 1171%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2 g | 3,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3 g | 4,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 4 g | 6,3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 5 g | 7,9 g | 20 g |
Otázky o potravine Saday a
Koľko kalórií obsahuje Saday a v množstve 100 g?
Saday a: 100 g obsahuje 17 kcal, 2 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Saday a v množstve 50 g?
Saday a: 50 g obsahuje 9 kcal, 1 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Saday a v množstve 150 g?
Saday a: 150 g obsahuje 26 kcal, 3 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Saday a v množstve 200 g?
Saday a: 200 g obsahuje 34 kcal, 4 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Saday a v množstve 250 g?
Saday a: 250 g obsahuje 43 kcal, 5 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) P067 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
