Zistite, čo máte na tanieri
Rizoto s mäsom a zeleninou
Kalórie a výživové údaje
152
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy20 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 152 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 1,9 g 9%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 40 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 50 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Rizoto s kuracím mäsom a zeleninou154 kcal / 100 g
- Zeleninové rizoto121 kcal / 100 g
- Hotové rizoto s mäsom114 kcal / 100 g
- Rizoto so slaninou šunkou a zeleninou182 kcal / 100 g
- Kuracie rizoto so špenátom115 kcal / 100 g
- Pečeňové rizoto153 kcal / 100 g
- Hovädzie rizotos bielou ryžou, so soľou204 kcal / 100 g
- Quiche s mäsom a zeleninou253 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rizoto s mäsom a zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Rizoto s mäsom a zeleninou v množstve 100 g?
Rizoto s mäsom a zeleninou: 100 g obsahuje 152 kcal, 7,9 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rizoto s mäsom a zeleninou v množstve 50 g?
Rizoto s mäsom a zeleninou: 50 g obsahuje 76 kcal, 4 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rizoto s mäsom a zeleninou v množstve 150 g?
Rizoto s mäsom a zeleninou: 150 g obsahuje 228 kcal, 12 g bielkovín, 30 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rizoto s mäsom a zeleninou v množstve 200 g?
Rizoto s mäsom a zeleninou: 200 g obsahuje 304 kcal, 16 g bielkovín, 40 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rizoto s mäsom a zeleninou v množstve 250 g?
Rizoto s mäsom a zeleninou: 250 g obsahuje 380 kcal, 20 g bielkovín, 50 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: ausnut F007687 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny