Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 327 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 86 g 31%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 86 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 0,1 g | 86 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0,1 g | 43 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 0,2 g | 128 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 0,2 g | 171 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 0,3 g | 214 g | 0 g |
Otázky o potravine Plást
Ako sa je plást?
Odkroj malý kúsok a žuj ho, kým sa z buniek neuvoľní med. Vosk môžeš vypľuť; ak ho prehltneš v malom množstve, zvyčajne prejde tráviacou sústavou bez toho, aby sa strávil.
Ako vybrať kvalitný plást?
Vyber plást s čistými, neporušenými bunkami, ktoré sú z väčšej časti zaviečkované tenkou vrstvou vosku. Plást má voňať po mede a vosku, nie kyslo ani zatuchnuto.
Ako skladovať plást, aby med nevytiekol a plást nevyschol?
Ulož ho do čistej, tesne uzavretej nádoby pri izbovej teplote, mimo slnka a vlhkosti. Chladnička nie je potrebná a môže urýchliť kryštalizáciu medu.
S čím sa plást najlepšie podáva?
Nakrájaj ho na kúsky a podávaj k syrom, napríklad k vyzretému tvrdému syru alebo k mäkkému kozímu syru. Hodí sa aj na chlieb, palacinky či jogurt; pridaj ho až pri podávaní, aby sa neroztopil.
Môžu plást jesť malé deti?
Deťom mladším ako jeden rok plást nedávaj, pretože obsahuje med. Väčším deťom ho podávaj len pod dohľadom a na malé kúsky: lepkavý med aj pevný vosk môžu predstavovať riziko zadusenia.
Prečo je plást šesťuholníkový?
Včely stavajú bunky z vosku v šesťuholníkovom tvare, ktorý umožňuje tesne ich skladať vedľa seba. V bunkách odchovávajú plod alebo ukladajú med a peľ.
Zdroj: ausnut F004382 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny