Zistite, čo máte na tanieri

Parmská šunka

Kalórie a výživové údaje

smažená bez tuku, na panvici

319

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny30 g

Sacharidy0,2 g

Tuky22 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	319	30 g	0,2 g	22 g
50 g	50 g	160	15 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	479	45 g	0,2 g	32 g
200 g	200 g	638	60 g	0,3 g	43 g
250 g	250 g	798	75 g	0,4 g	54 g

Koľko kalórií obsahuje Parmská šunka v množstve 100 g?

Parmská šunka: 100 g obsahuje 319 kcal, 30 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Parmská šunka v množstve 50 g?

Parmská šunka: 50 g obsahuje 160 kcal, 15 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Parmská šunka v množstve 150 g?

Parmská šunka: 150 g obsahuje 479 kcal, 45 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Parmská šunka v množstve 200 g?

Parmská šunka: 200 g obsahuje 638 kcal, 60 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Parmská šunka v množstve 250 g?

Parmská šunka: 250 g obsahuje 798 kcal, 75 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 54 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) W441082 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny