Zistite, čo máte na tanieri

Meal replacement, smoothie, drink powder, average

Kalórie a výživové údaje

353
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny37 g
Sacharidy32 g
Tuky6,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 353 kcal —
  • Bielkoviny 37 g 74%
  • Sacharidy 32 g 12%
  • Tuky 6,2 g 8%
  • Nasýtené tuky 1,6 g 8%
  • Cukry 24 g —
  • Sodík 535 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 787 µg 87%
  • Vitamín C 47,2 mg 52%
  • Vitamín D 3,9 µg 19%
  • Vitamín E 8,2 mg 54%
  • Vitamín K 57,2 µg 48%
  • Tiamín (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavín (B2) 1,3 mg 100%
  • Niacín (B3) 14,6 mg 91%
  • Vitamín B6 1,7 mg 98%
  • Folát (B9) 188 µg 47%
  • Vitamín B12 2,3 µg 96%

Minerály

  • Vápnik 845 mg 65%
  • Železo 12,7 mg 71%
  • Horčík 264 mg 63%
  • Fosfor 515 mg 41%
  • Draslík 1738 mg 37%
  • Zinok 10,1 mg 92%
  • Meď 1,7 mg 189%
  • Mangán 2 mg 87%
  • Selén 41,2 µg 75%
  • Jód 117 µg 78%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g35337 g32 g6,2 g
50 g50 g17719 g16 g3,1 g
150 g150 g53056 g48 g9,3 g
200 g200 g70674 g64 g12 g
250 g250 g88393 g79 g16 g

Otázky o potravine Meal replacement, smoothie, drink powder, average

Koľko kalórií obsahuje Meal replacement, smoothie, drink powder, average v množstve 100 g?

Meal replacement, smoothie, drink powder, average: 100 g obsahuje 353 kcal, 37 g bielkovín, 32 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Meal replacement, smoothie, drink powder, average v množstve 50 g?

Meal replacement, smoothie, drink powder, average: 50 g obsahuje 177 kcal, 19 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Meal replacement, smoothie, drink powder, average v množstve 150 g?

Meal replacement, smoothie, drink powder, average: 150 g obsahuje 530 kcal, 56 g bielkovín, 48 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Meal replacement, smoothie, drink powder, average v množstve 200 g?

Meal replacement, smoothie, drink powder, average: 200 g obsahuje 706 kcal, 74 g bielkovín, 64 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Meal replacement, smoothie, drink powder, average v množstve 250 g?

Meal replacement, smoothie, drink powder, average: 250 g obsahuje 883 kcal, 93 g bielkovín, 79 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32661 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny