Zistite, čo máte na tanieri

Hotové jedlo s tofu

Kalórie a výživové údaje

s ryžou/cestovinami

146

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,9 g

Sacharidy21 g

Tuky4,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	146	4,9 g	21 g	4,3 g
50 g	50 g	73	2,5 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	219	7,4 g	31 g	6,5 g
200 g	200 g	292	9,8 g	42 g	8,6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje Hotové jedlo s tofu v množstve 100 g?

Hotové jedlo s tofu: 100 g obsahuje 146 kcal, 4,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hotové jedlo s tofu v množstve 50 g?

Hotové jedlo s tofu: 50 g obsahuje 73 kcal, 2,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hotové jedlo s tofu v množstve 150 g?

Hotové jedlo s tofu: 150 g obsahuje 219 kcal, 7,4 g bielkovín, 31 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hotové jedlo s tofu v množstve 200 g?

Hotové jedlo s tofu: 200 g obsahuje 292 kcal, 9,8 g bielkovín, 42 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hotové jedlo s tofu v množstve 250 g?

Hotové jedlo s tofu: 250 g obsahuje 365 kcal, 12 g bielkovín, 52 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: ausnut F010649 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny