Zistite, čo máte na tanieri

Boloňský šalát

Kalórie a výživové údaje

so šalátovou majonézou a nakladanou uhorkou

290

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,2 g

Sacharidy6,2 g

Tuky27 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	290	4,2 g	6,2 g	27 g
50 g	50 g	145	2,1 g	3,1 g	14 g
150 g	150 g	435	6,3 g	9,3 g	41 g
200 g	200 g	580	8,4 g	12 g	55 g
250 g	250 g	725	11 g	16 g	68 g

Koľko kalórií obsahuje Boloňský šalát v množstve 100 g?

Boloňský šalát: 100 g obsahuje 290 kcal, 4,2 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boloňský šalát v množstve 50 g?

Boloňský šalát: 50 g obsahuje 145 kcal, 2,1 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boloňský šalát v množstve 150 g?

Boloňský šalát: 150 g obsahuje 435 kcal, 6,3 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boloňský šalát v množstve 200 g?

Boloňský šalát: 200 g obsahuje 580 kcal, 8,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 55 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Boloňský šalát v množstve 250 g?

Boloňský šalát: 250 g obsahuje 725 kcal, 11 g bielkovín, 16 g sacharidov a 68 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) W985000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny