Calori ili Cal AI: brza fotografija ili dnevnik koji nudi još mnogo toga

Cal AI sada koristi uhodani katalog hrane, robnih marki i restorana iz MyFitnessPala. To je velika prednost za pakirane proizvode i poznata jela iz lanaca restorana, osobito uz skenere barkodova i nutritivnih deklaracija. Možete dodati i vlastite namirnice i recepte te ispraviti vrijednosti kad rezultat treba doradu. Postupak je jednostavan za one koji žele brzo dobiti ukupne vrijednosti, a ne detaljno pretraživati.

Kamera je osmišljena tako da brzo ponudi odgovor. Cal AI prepoznaje jelo na slici, procjenjuje porcije i jednostavno prikazuje kalorije i makronutrijente. Upravo je ta jednostavnost poanta, iako zbirni rezultat može sakriti koji je dio miješanog obroka utjecao na promjenu procjene. Porcije možete prilagoditi, no uglavnom se od vas traži da prihvatite ili ispravite rezultat, a ne da pregledate pojedinačne stavke u dnevniku.

Calori za pakiranu hranu koristi vlastiti katalog te podatke s Open Food Factsa i USDA-e, a Calori Score računa prema unaprijed određenim pravilima. Fotografirani ili opisani obrok prikazuje kao zasebne namirnice koje možete uređivati, uz kalorije, makronutrijente, vitamine i minerale. Možete promijeniti količinu ili zamijeniti sastojak, pa čak i osporiti procjenu. Nakon toga fotografirajte napola pojedeni tanjur, a dnevnik će ponovno izračunati što ste zaista pojeli. Razlika je u načinu rada, a ne u tvrdnji da su podaci točniji.

Cal AI je ovdje najjači. Početni kviz je brz, kamera je u središtu, a obrok se može zabilježiti fotografijom, barkodom, nutritivnom deklaracijom ili opisom. U obavijesti o privatnosti potvrđuje i bilježenje glasom i slikom. U službenoj trgovini aplikacija piše da je za rezultate skeniranja hrane potrebna pretplata, pa je besplatno preuzimanje uglavnom kratko probno razdoblje prije nego što se glavna funkcija kamere zaključa iza pretplate.

Calori u besplatnom planu nudi iste praktične načine unosa: fotografiju, glas, rečenicu, crtični kod i deklaraciju. AI načini imaju dnevno ograničenje, dok je unos crtičnim kodom i dalje besplatan. Ne morate unaprijed unijeti podatke kartice. Fotografija se pretvara u zasebne namirnice koje možete urediti prije spremanja, a koristi se cijeli kadar — ne morate namještati jelo unutar izreza ili okvira.

Ako samo želite fotografirati ručak i vidjeti jedan broj, Cal AI je hvale vrijedno usmjeren i može djelovati brže jer ima manje toga za pregledati. Calori traži da pregledate više pojedinosti, ali one su korisne kad je na tanjuru više namirnica ili je procjena porcije pogrešna. Možete ispraviti pojedinu stavku, jednostavnim riječima objasniti što se promijenilo ili fotografirati ostatke kako bi dnevnik zabilježio ono što ste pojeli, a ne ono što je posluženo.

U Cal AI-ju možete stvarati namirnice i recepte, a u obavijesti o privatnosti spominju se prijedlozi, planovi obroka i preporuke. Međutim, u vrijeme pisanja na javnim stranicama proizvoda nisu navedeni tjedni kalendar, uvoz recepata s poveznica ili iz videozapisa, zajednički popis za kupnju ni alat za jelovnike restorana. Zato planiranje najbolje možemo opisati kao preporuke povezane s praćenjem prehrane, a ne kao povezani prostor za rad u kuhinji.

Calori povezuje dnevnik sa sljedećim obrokom. Spremite recept s web-stranice ili iz videozapisa, dodajte ga u tjedni planer i pošaljite sastojke na popis za kupnju koji dijelite s ukućanima. Calori može predlagati ideje od namirnica koje imate, uz dnevni broj prijedloga u besplatnom planu. Kad jedete vani, Menu Rank očitava jelovnik restorana i rangira jela prema vašim ciljevima prije nego što naručite.

Druga je razlika razgovor. U objavljenim materijalima za Cal AI spominju se personalizirane preporuke, ali ne i savjetnik unutar aplikacije kojem možete postavljati pitanja. Calori AI čita vaš dnevnik i ciljeve, pamti ono što vam je važno i jednostavnim jezikom objašnjava obrasce. Svaki račun ima dnevno ograničenje poruka; uz Premium ono je velikodušno, a koristi se i najbolji model.

Cal AI pokriva osnovne značajke vezane uz dnevnik prehrane: kalorije, makronutrijente, težinu, aktivnost i nizove dana. Na službenoj stranici navedene su usluge Apple Health za iPhone i Google Fit za Android, a u App Storeu i podrška za Apple Watch. Zato može odgovarati nekome tko prvenstveno želi pratiti približavaju li se prehrana i aktivnost jednostavnom cilju. U javno dostupnim materijalima koje smo pregledali nismo pronašli potvrdu za widgete na početnom zaslonu.

Calori prikazuje prehranu uz širi skup dnevnih podataka. Praćenje težine, vode, posta, krvnog tlaka s fotografije kućnog tlakomjera, koraka, sna i još više od 25 stavki dostupno je besplatno. Apple Health i Health Connect sinkroniziraju kompatibilne uređaje. Aplikacija za Apple Watch podržava glasovno diktiranje unosa, a widgeti prikazuju kalorije, makronutrijente, vodu i korake bez otvaranja aplikacije.

Razlika je u širini i tumačenju. Cal AI prikazuje napredak uz dnevni zbroj kalorija, čime sučelje ostaje jednostavno. U Calori možete prikvačiti samo alate za praćenje koje koristite i pregledavati njihove trendove uz dnevnik. Osnovna povijest i izvoz ostaju besplatni. Premium dodaje detaljnije izvještaje i uvide uz AI koji objašnjavaju što se promijenilo i što možete isprobati dalje, a pristup vlastitim podacima nikad ne ovisi o plaćenom planu.

Cal AI je dotjerana mobilna aplikacija za iPhone i Android. Kameru je lako otvoriti, zasloni su pregledni, a glavna funkcija nije zakopana među mnoštvom alata. Podržava i Apple Watch. U trenutku pisanja nema dnevnik u pregledniku, a temelji se na pretplati, ne na oglasima. Takva usmjerenost prednost je ako želiš jednostavan alat za bilježenje hrane i ništa više.

Calori nudi više mogućnosti, a svakodnevno korištenje i dalje se vrti oko jednog dnevnika i jednog gumba +. Dostupan je za iPhone, Android i Apple Watch te kao widget i potpuna web-aplikacija za dnevnik, statistiku, recepte, planiranje i Calori AI. Nijedan plan ne sadrži oglase. Izvoz u CSV uvijek je besplatan, a Premium plaćate za više mogućnosti umjetne inteligencije i najbolji model, a ne za pristup svojoj povijesti.

Ako želite, u korištenje možete uključiti i druge. Calori omogućuje povezivanje s prijateljima, privatne izazove, recepte za kućanstvo, zajedničke planove obroka i zajednički popis za kupnju. Nutricionista ili trenera možete pozvati da vidi vaš dnevnik i izvješća, a pristup mu možete ukinuti kad god želite. Javno dostupni materijali Cal AI-ja ne spominju slično dijeljenje unutar kućanstva, društvene izazove ni pristup dnevniku za trenera, pa je Calori trenutačno bolji izbor za te potrebe.