Få styr på, hvad der er på din tallerken

Vafler

Kalorier og næringsindhold

med æg, uden tilsat fedt

192

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat33 g

Fedt2,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	192	8,3 g	33 g	2,8 g
50 g	50 g	96	4,2 g	16 g	1,4 g
150 g	150 g	288	13 g	49 g	4,2 g
200 g	200 g	384	17 g	65 g	5,6 g
250 g	250 g	480	21 g	81 g	7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Vafler?

100 g Vafler indeholder 192 kcal, 8,3 g protein, 33 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Vafler?

50 g Vafler indeholder 96 kcal, 4,2 g protein, 16 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Vafler?

150 g Vafler indeholder 288 kcal, 13 g protein, 49 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Vafler?

200 g Vafler indeholder 384 kcal, 17 g protein, 65 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Vafler?

250 g Vafler indeholder 480 kcal, 21 g protein, 81 g kulhydrat og 7 g fedt.

Kilde: mvt 05.288 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet