Få styr på, hvad der er på din tallerken
Twiglets
Kalorier og næringsindhold
393
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat63 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 393 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 12 g 44%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 800 mg 35%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 7,8 mg 49%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 31%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 15 µg 50%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 45 mg 3%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosfor 370 mg 30%
- Kalium 460 mg 10%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,32 mg 36%
- Mangan 1,6 mg 70%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 12 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,2 g | 32 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 19 g | 95 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 25 g | 127 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 31 g | 158 g | 30 g |
Spørgsmål om Twiglets
Hvor mange kalorier er der i 100 g Twiglets?
100 g Twiglets indeholder 393 kcal, 12 g protein, 63 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Twiglets?
50 g Twiglets indeholder 197 kcal, 6,2 g protein, 32 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Twiglets?
150 g Twiglets indeholder 590 kcal, 19 g protein, 95 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Twiglets?
200 g Twiglets indeholder 786 kcal, 25 g protein, 127 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Twiglets?
250 g Twiglets indeholder 983 kcal, 31 g protein, 158 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 17-694 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
