Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tofugryde
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
78
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat6 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 78 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kulhydrat 6 g 2%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,6 g | 6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5,4 g | 9 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7,2 g | 12 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 9 g | 15 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
- Tofukarryhjemmelavet135 kcal / 100 g
- Svinekødsgrydehjemmelavet110 kcal / 100 g
- Gedekasserollehjemmelavet113 kcal / 100 g
- Grøntsags- og bælgfrugtgrydehjemmelavet80 kcal / 100 g
- Grøntsagsgrydehjemmelavet, sauce68 kcal / 100 g
- Grøntsagsfadhjemmelavet52 kcal / 100 g
- Fiskegrydehjemmelavet, med sky-sauce137 kcal / 100 g
- Kyllingegrydehjemmelavet, med sauce baseret på sky153 kcal / 100 g
- Vildtgrydehjemmelavet139 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tofugryde
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tofugryde?
100 g Tofugryde indeholder 78 kcal, 3,6 g protein, 6 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tofugryde?
50 g Tofugryde indeholder 39 kcal, 1,8 g protein, 3 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tofugryde?
150 g Tofugryde indeholder 117 kcal, 5,4 g protein, 9 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tofugryde?
200 g Tofugryde indeholder 156 kcal, 7,2 g protein, 12 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tofugryde?
250 g Tofugryde indeholder 195 kcal, 9 g protein, 15 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: ausnut F002362 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
