Få styr på, hvad der er på din tallerken
Squash seeds, pumpkin seeds
Kalorier og næringsindhold
585
kalorierkcal pr. 100 g
Protein36 g
Kulhydrat2 g
Fedt46 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 585 kcal —
- Protein 36 g 73%
- Kulhydrat 2 g 1%
- Fedt 46 g 59%
- Mættet fedt 7,6 g 38%
- Kostfibre 9 g 32%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 36 g | 2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 18 g | 1 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 55 g | 3 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 73 g | 4 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 91 g | 5 g | 115 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Squash seeds, pumpkin seeds
Hvor mange kalorier er der i 100 g Squash seeds, pumpkin seeds?
100 g Squash seeds, pumpkin seeds indeholder 585 kcal, 36 g protein, 2 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Squash seeds, pumpkin seeds?
50 g Squash seeds, pumpkin seeds indeholder 293 kcal, 18 g protein, 1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Squash seeds, pumpkin seeds?
150 g Squash seeds, pumpkin seeds indeholder 878 kcal, 55 g protein, 3 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Squash seeds, pumpkin seeds?
200 g Squash seeds, pumpkin seeds indeholder 1170 kcal, 73 g protein, 4 g kulhydrat og 92 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Squash seeds, pumpkin seeds?
250 g Squash seeds, pumpkin seeds indeholder 1463 kcal, 91 g protein, 5 g kulhydrat og 115 g fedt.
Kilde: mvt 05.170 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
