Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skinkeruller
Kalorier og næringsindhold
af kvark-oliedej
268
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat28 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 268 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,2 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 29 g | 57 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 36 g | 71 g | 25 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Skinkeruller
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinkeruller?
100 g Skinkeruller indeholder 268 kcal, 14 g protein, 28 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinkeruller?
50 g Skinkeruller indeholder 134 kcal, 7,2 g protein, 14 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinkeruller?
150 g Skinkeruller indeholder 402 kcal, 22 g protein, 43 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinkeruller?
200 g Skinkeruller indeholder 536 kcal, 29 g protein, 57 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinkeruller?
250 g Skinkeruller indeholder 670 kcal, 36 g protein, 71 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) D477100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
