Få styr på, hvad der er på din tallerken

Shashlik

Kalorier og næringsindhold

med pommes frites og tomatketchup

175
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat11 g
Fedt8,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 175 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 8,5 g 11%
  • Mættet fedt 1,7 g 9%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g17512 g12 g8,5 g
50 g50 g886,1 g5,7 g4,2 g
150 g150 g26318 g17 g13 g
200 g200 g35025 g23 g17 g
250 g250 g43831 g29 g21 g

Spørgsmål om Shashlik

Hvor mange kalorier er der i 100 g Shashlik?

100 g Shashlik indeholder 175 kcal, 12 g protein, 12 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Shashlik?

50 g Shashlik indeholder 88 kcal, 6,1 g protein, 5,7 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Shashlik?

150 g Shashlik indeholder 263 kcal, 18 g protein, 17 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Shashlik?

200 g Shashlik indeholder 350 kcal, 25 g protein, 23 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Shashlik?

250 g Shashlik indeholder 438 kcal, 31 g protein, 29 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y946162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet