Få styr på, hvad der er på din tallerken

Saltet sild

Kalorier og næringsindhold

klar til brug, på dåse

208
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 208 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 3,6 g 18%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g20817 g0 g16 g
50 g50 g1048,3 g0 g8 g
150 g150 g31225 g0 g24 g
200 g200 g41633 g0 g32 g
250 g250 g52041 g0 g40 g

Spørgsmål om Saltet sild

Hvordan udvander du saltet sild?

Skyl silden, og læg den i rigeligt koldt vand i køleskabet i 12–24 timer. Skift vandet et par gange, og smag på et lille stykke; udvand den længere, hvis den stadig er meget salt.

Hvordan bruger du saltet sild i madlavningen?

Efter udvanding kan du skære silden i stykker og lægge den i en lage med eddike, sukker og krydderier. Lad den trække på køl, gerne natten over, så smagen når ind i fisken.

Hvad serverer man til saltet sild?

Server den marinerede sild på rugbrød med løgringe, kapers og dild, eller som del af et sildebord med kogte kartofler. Et hårdkogt æg og en skefuld cremefraiche passer også godt til.

Hvordan opbevarer du saltet sild efter udvanding?

Opbevar den tildækket i køleskabet, helst i en ren beholder og under lage, hvis den er marineret. Følg holdbarheden på emballagen, og brug udvandet sild hurtigt.

Kan saltet sild spises uden tilberedning?

Kun hvis produktet er beregnet til at blive spist uden yderligere tilberedning. Saltning er ikke i sig selv en sikker garanti mod parasitter, så følg anvisningen på emballagen; ellers skal fisken tilberedes.

Hvad er forskellen på saltet sild og matjessild?

Saltet sild er konserveret med salt og skal ofte udvandes før brug. Matjessild er en mildere, modnet sild, som typisk spises uden udvanding; den har 208 kcal pr. 100 g.

Kan du bruge saltet sild i stedet for sildefilet?

Ja, men udvand den først, og vær opmærksom på at den kan smage kraftigere og saltere end sildefilet. Sildefilet har 160 kcal pr. 100 g, mens saltet sild har 208 kcal pr. 100 g.

Kilde: slv 1284 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet