Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ponnaganni

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,3 g

Kulhydrat5,2 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	51	5,3 g	5,2 g	0,7 g
50 g	50 g	26	2,6 g	2,6 g	0,4 g
150 g	150 g	77	7,9 g	7,8 g	1,1 g
200 g	200 g	102	11 g	10 g	1,4 g
250 g	250 g	128	13 g	13 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ponnaganni?

100 g Ponnaganni indeholder 51 kcal, 5,3 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ponnaganni?

50 g Ponnaganni indeholder 26 kcal, 2,6 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ponnaganni?

150 g Ponnaganni indeholder 77 kcal, 7,9 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ponnaganni?

200 g Ponnaganni indeholder 102 kcal, 11 g protein, 10 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ponnaganni?

250 g Ponnaganni indeholder 128 kcal, 13 g protein, 13 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: IFCT (India) C029 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet