Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pie, pork
Kalorier og næringsindhold
373
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,8 g
Kulhydrat23 g
Fedt27 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 27 g 35%
- Mættet fedt 12 g 62%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 720 mg 31%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,43 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 47 mg 4%
- Jern 1,4 mg 8%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 0,76 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 9,8 g | 23 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,9 g | 12 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 15 g | 34 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 20 g | 46 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 24 g | 57 g | 68 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pie, pork
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pie, pork?
100 g Pie, pork indeholder 373 kcal, 9,8 g protein, 23 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pie, pork?
50 g Pie, pork indeholder 187 kcal, 4,9 g protein, 12 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pie, pork?
150 g Pie, pork indeholder 560 kcal, 15 g protein, 34 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pie, pork?
200 g Pie, pork indeholder 746 kcal, 20 g protein, 46 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pie, pork?
250 g Pie, pork indeholder 933 kcal, 24 g protein, 57 g kulhydrat og 68 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) N12 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
